22:12 
Более 600 женщин приняли участие в исследовании, которое проходило 2 месяца, под руководством профессора Междисциплинарного центра в Герцлии Гурит Бирнбаум, Израиль, и профессора Университета Рочестера Гарри Рейса, США. В результате исследования удалось доказать, что самоублажение, или мастурбация женщин и именно в воде очень положительно влияет на здоровье женщины. Вплоть до психологического и физического выздоровления от некоторых недугов. И на это есть как минимум 5 обоснованных причин. Рассмотрим их подробнее.
Снятие напряжения
Стресс на работе, отсутствие радости в жизни, бесконечные серые будни, ссоры – все это потихоньку вгоняет в депрессию. Начинаешь чувствовать себя одинокой, смысл жизни теряется. В этот момент нужно спасать себя. И начать следует с расслабления. Снять психологическое и физическое напряжение наиболее эффективно поможет теплая ванна и мастурбация. Именно вода сама по себе очень хорошо способствует расслаблению, плюс к этому во время мастурбации высвобождаются гормоны, повышается концентрация эндорфинов (гормон удовольствия). Чем чаще вы мастурбируете, тем счастливее и спокойнее становитесь. Кроме того, нормализуется сон.
Укрепление мышц малого таза
Многие женщины работают в офисе, ведут сидячий образ жизни. Обменные процессы и кровоток в малом тазу замедляются. Во время же оргазма сокращаются мышцы малого таза, в результате чего они становятся сильнее и выносливее. В этой области во время мастурбации увеличивается кровоток, что приводит к улучшению питания репродуктивных органов, связок и мышечных тканей. Эффект оргазма сравним с силовыми упражнениями в тренажерном зале. А вода в данном случае является проводником и связующим звеном, заряжая своей силой и энергией. Поэтому мастурбировать в воде не просто необходимо, а жизненно важно женщинам, ведущим сидячий образ жизни.
Секрет долголетия
В процессе мастурбации благодаря оттоку и притоку жидкости в воде естественным путем выводятся из организма биологические жидкости с бактериями. Как думаете, почему после оргазма почти всегда хочется «по-маленькому». Так организм самоочищается. Вода забирает от нас негативную энергию, высвобождающуюся после оргазма. После разрядки тело расслабляется, а душа умиротворяется. А это и есть путь к здоровью, молодости и долголетию.
Врачами доказано, что мастурбирующие женщины меньше подвержены онкологическим болезням молочных желез и шейки матки, чем предпочитающие воздержание. Также снижается риск воспалений органов мочеполовой системы, предотвращаются проблемы с давлением.
Тренировка сердечно-сосудистой системы
Не менее полезен регулярный оргазм и для сердечно-сосудистой системы. В этот момент в женском организме происходят уникальные процессы. Сосуды расширяются, кровоток ускоряется, сердце бьется быстрее. Мастурбируя, женщина значительно снижает риск инсульта.
Польза для спины
Не секрет, что у многих женщин есть проблемы со спиной, по причине защемлений нервных окончаний в позвоночнике и в пояснице. В ванне можно хорошо расслабить спину, прогреть ее. И если это совместить с воздействиями на эрогенные зоны, то эффект возрастает в несколько раз, так как происходит полное расслабление всего организма и отпускаются защемленные мышцы. Ведь один из целительных эффектов мастурбации – снятие боли, в том числе и головной.
Подведем итог
Длительное воздержание от полового акта негативно сказывается на женском здоровье. Поэтому мастурбировать просто необходимо, особенно при отсутствии сексуального партнера. Вода является проводником жизненной силы и очищением от отрицательных эмоций. Совмещение этих нехитрых процедур позволяет представительницам прекрасного пола всегда быть в хорошем настроении и уверенной в себе, сиять красотой и избегать многих проблем со здоровьем.
