01:00 
Приложение для смартфона, предназначенное для устранения основных психологических причин преждевременной эякуляции, может значительно улучшить сексуальную жизнь и задержать эякуляцию, одновременно предлагая способ уменьшить стигму вокруг этого заболевания, говорят исследователи.
Данные исследования CLIMACS представлены сегодня [суббота, 14 марта 2026 г.] на Ежегодном конгрессе Европейской ассоциации урологов (EAU26) в Лондоне. Это первое исследование, в котором тестируется цифровой подход к лечению преждевременной эякуляции в домашних условиях.
Приложение обучает мужчин нескольким терапевтическим методам, советам и упражнениям, разработанным урологами и психологами, а также предлагает мужчинам научно обоснованную информацию об этом заболевании.
Это управляемое обучение призвано помочь мужчинам управлять возбуждением и лучше контролировать процесс эякуляции. Он включает в себя упражнения на осознанность, осознанность возбуждения и когнитивно-поведенческую терапию, а также практические физические упражнения для улучшения контроля эякуляции, такие как техника «старт-стоп».
Преждевременная эякуляция — это неприятная проблема между простынями, и опыт каждого человека разный. Мужчины с этим заболеванием обычно эякулируют во время секса раньше, чем хотелось бы, и в течение 60 секунд после проникновения. Затрагивает до 30% мужчин, оно подвергается сильной стигматизации, и только 9% мужчин обращаются за медицинской помощью.
Причины преждевременной эякуляции сложны и включают проблемы во взаимоотношениях и психологические факторы, такие как тревога, стресс и депрессия. У многих мужчин это приводит к беспокойству и тревоге по поводу производительности и может повлиять на отношения, но наиболее распространенные методы лечения, такие как таблетки или кремы, только ограничивают симптомы.
В немецком исследовании CLIMACS проверялось, могут ли информация и терапевтические методы, которым обучают мужчин через приложение Melonga App®, помочь задержать эякуляцию. Исследователи набрали 80 мужчин без других заболеваний для участия в 12-недельной программе. Каждому из них дали серию анкет о состоянии здоровья, рассказывающих об их физических и психологических переживаниях во время секса, и попросили использовать секундомер, чтобы измерить время от проникновения до эякуляции. Через 12 недель мужчинам из контрольной группы, которым не было предоставлено никакой другой поддержки со стороны исследования для управления своим состоянием, был предложен доступ к приложению, и они находились под наблюдением в течение 12 недель. 66 пациентов предоставили полные анкеты.
Для пользователей приложения, участвовавших в исследовании, общее время от проникновения до эякуляции удвоилось через 12 недель, увеличившись в среднем на 64 секунды (с 61 секунды до 125 секунд). У мужчин в контрольной группе увеличение в среднем составило всего 0,5 секунды.
Мужчины, использующие приложение, сообщили о значительном улучшении контроля над своей эякуляцией во время секса, уменьшении беспокойства, связанного с эякуляцией, и уменьшении влияния на их отношения. Также наблюдалось значительное улучшение показателей качества жизни, связанных с сексуальностью, таких как удовольствие и уверенность, у мужчин, которые использовали приложение, по сравнению с отсутствием изменений в контрольной группе.
Через 12 недель у 22% мужчин, использовавших приложение, больше не наблюдалось преждевременной эякуляции, согласно самооценкам.
Ведущий исследователь исследования, доктор Кристер Гребен из Марбургского университета и медицинского факультета Гейдельберга Гейдельбергский университет, Германия, представляет результаты исследования на EAU26. Он сказал: «Многие мужчины, живущие с преждевременной эякуляцией, не обращаются за помощью из-за стыда, связанного с этим заболеванием. Наше исследование показывает, что, будучи инструментом самопомощи в домашних условиях, это может помочь мужчинам улучшить контроль над своей эякуляцией и достичь удовлетворительной сексуальной жизни, не теряя спонтанности».
«Наиболее распространенные аптечные методы лечения предназначены только для лечения симптомов, а не причины, а это означает, что многие мужчины прекращают их через некоторое время. Эти мужчины могут оставаться без должного лечения и жить со значительным психологическим бременем, которое действительно начинает влиять на качество их отношений. Обращение к врачу за помощью может показаться большим первым шагом, и поэтому подобное приложение может помочь преодолеть этот разрыв, нормализовав состояние как излечимое».
Существует много информации и дезинформации для мужчин, которые обнаруживают, что у них преждевременная эякуляция, поэтому это приложение разработано урологами и психологами как новый способ объединить наиболее эффективные советы в единый, легко доступный и заслуживающий доверия ресурс, основанный на фактических данных. Исследования показывают, что оно может полностью вылечить почти четверть пациентов, что является огромным достижением, поскольку этих мужчин лечили без таблеток. Я думаю, что теперь было бы интересно развить это исследование в более масштабном исследовании и посмотреть на влияние цифрового подхода на удовлетворенность партнеров, а не только пользователей».
Д-р. Джорджио Руссо, доцент кафедры урологии Университета Катании, Италия, и председатель Отделения молодых академических урологов ЕАУ
Окончательные результаты исследования CLIMACS, которые еще не прошли рецензирование, как ожидается, будут опубликованы позднее в этом году. Приложение доступно в Ирландии, Германии, Австрии, Люксембурге, Лихтенштейне и Бельгии.
