Длительный ежедневный сон увеличивает риск заболеваний печени у пациентов с диабетом

Люди с диабетом 2 типа, которые спят дольше 30 минут каждый день, независимо от режима ночного сна, повышают риск развития стеатотической болезни печени, связанной с метаболической дисфункцией (MASLD), согласно исследованию, представленному в понедельник на ENDO 2026, ежегодном собрании Эндокринного общества в Чикаго, штат Иллинойс.

MASLD, ранее известная как неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП), возникает, когда в печени накапливается слишком много жира. Это хроническое заболевание может быть вызвано несколькими заболеваниями, включая ожирение и диабет 2 типа. Исследовательская группа хотела определить, может ли поведение сна быть лучшим предиктором MASLD, чем стандартные медицинские тесты. Если это так, врачи могли бы использовать простые вопросы о сне, чтобы выявить людей с более высоким риском развития MASLD.

Наша работа предполагает, что длительный сон независимо увеличивает вероятность MASLD у людей с диабетом 2 типа. Однако плохой ночной сон в сочетании с длительным сном более чем втрое увеличивает риск MASLD в этой группе населения».

Сюэцзян Гу, доктор медицинских наук, исполнительный директор отделения эндокринологии Первой дочерней больницы Медицинского университета Вэньчжоу, Вэньчжоу, Чжэцзян, Китай

Для этого исследования Гу и его коллеги собрали данные сна с помощью анкеты у 1900 взрослых с диабетом 2 типа в возрасте Возраст от 18 до 85 лет, период с 2017 по 2024 год. Ученые разделили участников на четыре режима сна: хороший ночной сон с коротким сном, хороший ночной сон с длительным сном, плохой ночной сон с коротким сном и плохой ночной сон с длительным сном. Члены команды использовали многомерный регрессионный анализ Кокса, чтобы изучить связь между характеристиками сна и MASLD.

В течение среднего времени наблюдения немного. За более чем три года возникло 379 новых случаев MASLD. По сравнению с группой людей с хорошим ночным сном и коротким сном, участники трех других категорий были связаны с более высоким риском MASLD.

Гу утверждает, что привычки сна — это ежедневное, изменяемое поведение, которое предлагает людям с диабетом 2 типа практический способ предотвратить MASLD.

«Наше послание общественного здравоохранения им — спать разумно», — Гу. сказал.