05:00 
Поскольку более 40 % американских подростков сообщают о постоянном чувстве печали или безнадежности, ведущий детский психолог говорит, что бабушки и дедушки, а также расширенные члены семьи играют жизненно важную роль.
Кеннет Бэриш, доктор философии, клинический профессор психологии в Weill Cornell Medicine, утверждает, что ослабление поддержки расширенной семьи способствовало тому, что главный хирург США называет длительным кризисом психического здоровья детей и подростков.
Мы не привыкли воспитывать детей при такой незначительной поддержке со стороны семьи и общества, как сейчас имеет большинство американских родителей. Детям нужны бабушки и дедушки, и они всегда были."
Доктор Кеннет Бэриш, член Американской психологической ассоциации
В своей новой книге Искусство и наука воспитания детей и дедушек и бабушек доктор Бариш размышляет о четырех десятилетиях клинической работы, а также о знаниях нейробиологии, исследованиях в области развития детей и образовательных программах для детей, чтобы доказать, что бабушки и дедушки могут помочь в решении современных проблем воспитания.
Целое воспитание детей
Бабушки и дедушки играют решающую роль в решении того, что доктор Бариш называет недавним социальным сдвигом.
«За несколько десятилетий Америка все больше превращалась в общество «я», а не «мы». Во многих семьях и сообществах озабоченность личными достижениями подорвала ценности доброты и заботы в жизни наших детей», — объясняет он.
Исследования показывают, что сильное стремление к достижениям приводит к высокому уровню беспокойства, депрессии и злоупотребления психоактивными веществами в богатых сообществах. Доктор Бариш считает, что противоядие заключается в том, чтобы помочь детям развить чувство цели, выходящее за рамки личного успеха.
«Индивидуальные достижения сами по себе являются хрупким источником мотивации и усилий, высокая цена в виде беспокойства и стресса", - пишет д-р Бариш. "Помощь другим способствует большему балансу в эмоциональной жизни детей".
Исследования, проанализированные психологом Джейн Пилиавин, например, показали, что помощь другим приводит к повышению самооценки, уменьшению депрессии, снижению показателей отсева, улучшению иммунной функции и увеличению продолжительности жизни.
Доктор Бариш рекомендует вместе заниматься волонтерством и с раннего возраста часто беседовать с семьей о важности доброты и понимания потребности и чувства других.
Он объясняет: «Эти разговоры укрепляют у ребенка чувство смысла и цели. Они так же важны, как следить за тем, чтобы дети делали домашнее задание и исправляли ошибки, а может и больше».
Роль бабушки и дедушки
Помимо поддержки родителям, бабушки и дедушки обеспечивают то, что доктор Бариш называет «молекулами эмоционального здоровья» – моменты выслушивания и поощрения, которые укрепляют «эмоциональную иммунную систему» детей.
«Уверенное ожидание ребенка, что кто-то выслушает и поймет, является лучшей защитой от эмоционального патогены, с которыми они будут сталкиваться на протяжении всего своего детства. "Больше всего детям в жизни нужен кто-то, кто их выслушает, кто поможет им чувствовать себя менее одинокими и кто учит их тому, что проблемы можно решить, отношения можно исправить, а плохие чувства не вечны", - объясняет доктор Бариш.
Другие практические способы, которыми могут помочь бабушки и дедушки, включают создание моментов игры и веселья, которые вызывают положительные эмоции и выражают восторженный интерес к интересам и целям детей.
Слишком много критики
Выводы: которые бросают вызов общепринятым представлениям, д-р Бариш сообщает, что наиболее распространенной проблемой в его клинической работе является не чрезмерная похвала детей, а непреднамеренная критика со стороны членов семьи из лучших побуждений.
«Самая распространенная проблема, которую я вижу в своей работе с семьями, — это не слишком много похвалы, а слишком много критики», — утверждает д-р Бариш.
«Критика не мотивирует детей работать усерднее. Вместо этого частая критика порождает негодование и неповиновение, и подрывает детскую инициативу и усилия».
Но не всякая похвала помогает. Цитируя концепцию Кэрол Дуэк о «мышлении роста», доктор Бариш проводит различие между похвалой, которая способствует устойчивости, и похвалой, которая создает хрупкость: «Хвалите усилия, а не интеллект или талант. Хвалите обучение, а не оценки».
Доктор. Бэриш признает, что у детей может быть сложное поведение, и предлагает 21 правило, способствующее развитию у детей кооперативного поведения, основанное как на исследованиях, так и на клинических данных. К ним относятся вовлечение детей в совместные беседы по решению проблем и предоставление им возможности «перезагрузиться», что, по его мнению, более эффективно, чем наказание.
Доктор. Бариш объясняет: «Помощь нашим детям и внукам добиться успеха в жизни заключается не столько в обучении навыкам, сколько в общении; меньше в зарабатывании вознаграждений и больше в том, чтобы научиться справляться с болезненными чувствами; меньше в расчищении пути к успеху и больше в укреплении внутреннего чувства уверенности и гордости».
