17:49 
Актуальность этой темы, на сегодняшний день, не оспорима. Статистически рак молочной железы (РМЖ) занимает лидирующее место среди опухолей конкретной локализации у женщин. Даже самая здоровая женщина не может быть 100 процентов защищена от данного заболевания. Поэтому, практически в каждой больнице можно встретить разнообразные санбюллетени, оговаривающие простейшие приемы самообследования молочных желез.
Давно доказано, что ежемесячная самопроверка молочных желез считается самым удачным скрининговым методом профилактики РМЖ. В первую очередь он безопасен, бесплатен и на его проведение не потребуется много времени. Для проведения метода самопроверки, женщина становится перед зеркалом с поставленной на пояс, а затем закинутой за голову рукой, и пальпаторным движением по часовой стрелке проверяет равные участки молочной железы. После обследования обеих МЖ, положение сменяется на горизонтальное, и процедура повторяется, с добавлением приема скользящей пальпации. Обращать внимание нужно на любое уплотнение, особенно на то, которое имеет неровные, заостренные края. Не стоит путать нормальную ткань молочной железы, которая имеет слегка бугристую, мягкую поверхность с твердой, плотной поверхностью какого-либо новообразования. Последним штрихом самообследования является проверка соска и выделения из него. Проверяется втянутость, эластичность и при легком надавливании проверяется наличие и характер выделения из него. Если визуально обнаруживаются какие-либо изменения в виде уплотнений, кожных складок, втянутости соска и патологических выделений, стоит немедленно обратиться к онкологу. Чем раньше обнаружена патология, тем больше шансов добиться ремиссии РМЖ.
К сожалению, даже при доступности метода, женщины пренебрегают пятью потраченными минутами на собственное здоровье, и чаще всего РМЖ диагностируется на поздней стадии, оставляя лидирующее место в статистике смертности от злокачественных новообразований у женщин.
